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5 Erreurs à Ne Pas Commettre avec les Huiles Essentielles

Précautions à prendre avec les huiles essentielles

Les huiles essentielles peuvent devenir très nocives ou inactives si elles sont mal employées. De nombreuses erreurs sont à éviter, comme les interactions médicamenteuses ou les erreurs de dosage.

5 erreurs à ne pas commettre

1 – Associer les huiles essentielles avec l’homéopathie. Prendre toujours d’abord le remède homéopathique pour qu’il soit efficace et attendre une heure avant l’utilisation d’une huile essentielle.

2 – Mettre une huile essentielle pure sur la peau. Il faut systématiquement diluer l’huile essentielle dans une huile végétale. La peau peut être facilement irritée par les huiles essentielles.

3 – Les conserver dans un flacon inadapté. Les flacons transparents ou en plastique ne protègent pas les huiles essentielles. Ils doivent être en aluminium, anodisés et de couleur foncée.

4 – Acheter des huiles essentielle de qualité médiocre. Le flacon doit contenir 100% d’huile essentielle. La synergie d’huiles essentielles doit être privilégiée.

5 – Croire que les huiles essentielles sont anodines. Les doses d’administration doivent être respectées. Aucune huile essentielle n’est inoffensive. Sauf avis médical : proscrites chez l’enfant !

Validé par le Dr. Anne-Christine Della Valle, médecin généraliste.

Voir l’article en vidéo (Medisite Video Sante)

Alain CARDOT

Originaire de Lorraine (Damelevières, près de Lunéville), je vis depuis une vingtaine d'années à Bordeaux. Formé à l'école de la vie et autodidacte dans plusieurs domaines, j'ai toujours été passionné par tout ce qui concerne notre Dame Nature, et j'ai donc créé plusieurs blogs et boutiques en ligne autour de ce thème. Retrouver nos vraies valeurs, le respect de notre planète et en général "La Vie Au Naturel", me semble essentiel.

12 thoughts to “5 Erreurs à Ne Pas Commettre avec les Huiles Essentielles”

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